2015-02-06

Днепропетровцам рассказали, как бороться с авитаминозом

Витаминный дефицит. В конце зимы он подстерегает каждого. Но и эту напасть легко победить. Оружие против него едва ли не в любом магазине, сообщают «Детали».

Так, чтобы порадовать обессиленный зимой организм витамином Е - употребляйте растительное и сливочное масло. Витамины А, В и D найдете в калорийных продуктах, таких как мясо, печень, молоко и крупы. А самыми богатыми витамином С являются вовсе не цитрусовые, а сушеный шиповник, цветная капуста, красный болгарский перец и черная смородина.

Витаминный дефицит имеет свои симптомы - слабость утомляемость раздражительность депрессивность бессонница или сонливость, при недостатке витамина А - зачастую это шелушение, при недостатке витаминов группы В - пятна и высыпания.

34-й телеканал

##: профилактика

Gorod.dp.ua на Facebook.

12 Оставить комментарий

Отсортировать по дате

Зю (09.02.15 01:11): Продолжим мечтать о хорошей еде! Такие мечты скрашивают жизнь. Потому как есть то что хочется, а не то что полезно - это себя медленно убивать. Посмотрите на улице на большинство женщин. Толстенькие фигуры с явно избыточным весом! В центре стоят днем очереди перед ларьками с изготовлением и продажей шаурмы. На каждом углу колбасные ларьки. Страшное дело, в них продается колбаса со страшным названием: "Краковская"! Скажите, те кто питается шаурмой, ест эту колбасу, только скажите честно, как здоровье? Только не говорите, что усе тут бедные и это не по карману, по городу днем обжирающихся шаурмой полно... Но самые опасные из обитателей города - это энергетические вампиры, большей частью это вампирши. Они кучкуются в основном в профессии и в должности, где перед ними человек бесправен и беззащитен. Это к примеру налоговые инспекторши. Сталкивались? Подумайте, еда приготовленная человеком отражает свойства ауры этого человека. Я не рискнул бы выпить кофе от налоговички!.. Жизнь сложна! Ответить | С цитатой

Реально (08.02.15 16:38): А слабо рассказать как бороться: с почти ежедневными подорожаниями, безработицей, маленькими з/платами и пенсиями, коммунальным беспределом, ужасающей коррупцией и взяточничеством и т.п. Ответить | С цитатой | Обсуждение: 1

Зю (08.02.15 01:00): Как правильно питаться и от чего зависит правильное питание. Нужно знать, что вся планета и наш город в частности, заселены разными породами и видами разумных человекообразных существ и питание им нужно разное. Есть хищники, есть травоядные, есть кому нужен особый рацион. Потому что разнопородные разумные существа по разному усваивают эту самую прану. Исходя из особенностей своего организма. Это целая наука, эзотерическая кулинария и большей частью секретная. Большей частью ей интересуются ведьмы. Именно они покупают поваренные книги типа о вкусной и здоровой пище и потом экспериментируют над уловленными ими простецами. Некоторых они,с непонятной целью, раскармливают как кабанчиков. Как бы на убой. Это для того, чтобы потом из этого, раскормленного, тянуть жизненную энергию которая называется "гаввах" и чтобы жертва ничего возразить не смогла. А что формально возразишь, если накормят обедом, а потом еще и чай с тортиком? А на самом деле, это заговор. Заговор ведьм! Они то ведают... Ответить | С цитатой

Зю (08.02.15 00:30): Чеснок - наше всё. Заодно, чесночный дух и нечистую силу прогоняет! Только тебе в автобусе какая ведьма чего вякнуть захочет, а ты на нее чесночным духом - уффф! Вот увидите, ведьму тут же скорчит, скукожит, мордочка у нее искривится и она аж зашипит как ошпаренная. Так они, ведьмы, и распознаются. Большую,нужно сказать, опасность представляют ведьмы для человека! И в процентном отношении их много. Особенно много их было среди майданёрш, которые скакали на майдауне. Одна из них, скача на сцене, как увидели фотографы, скакала без трусов. Это она забылась, думала что на шабаше пляшет.
Ну, а теперь про еду. Помните, был такой политблок, так и назывался: За ЕДУ! В переводе на нормальный язык - За Единую Украину! Ну и черт с ними, впрочем. Пережевывая пищу, мы выделяем из нее прану, которая и питает тонкие оболочки и органы нашего тела. Только жевать нужно дольше раза в 3-4 чем обычно. Витамины это чепуха, прана - это всё что нужно на самом деле. Зеленого цвета яблоки. Ответить | С цитатой

К...с (07.02.15 23:06): я то же могу рассказать. нужно есть побольше фруктов !!! Ответить | С цитатой

ч (07.02.15 01:04): да ну какой авитаминоз, что за чушь ? ну назовите это гиповитаминозом, но зачем же обзывать это авитаминозом ? что у населения повально цинга началась ? или рахит ? вроде нет, так при чем тут Авитаминоз? Ответить | С цитатой | Обсуждение: 1

прохожий (07.02.15 00:41): Раст. масло - по 15-20, сливочное - от 13, мясо -от 50, печенка -?, молоко - от 10, капуста - от 5, перец болгарский - от 40, мандарины - от 30... А чтож промолчали о пользе рябчиков и ананасов? Лангустов и омаров? О целительной пользе натуральной черной икры? Ох, и порадую свой обессиленный за зиму организм тупо макаронами и кашами Ответить | С цитатой

Gorod.dp.ua не несет ответственности за содержание опубликованных на сайте пользовательских рецензий, так как они выражают мнение пользователей и не являются редакционным материалом.

Gorod`ской дозор | Обсудите тему на форумах | Разместить объявление

Другие новости раздела:

«Хорошие условия и профессиональные специалисты. Уже есть ощутимый прогресс», — военный о восстановлении в реабилитационном центре Днепра

Пациент очень мотивирован, хочет быть самостоятельным.



	Gorod`ской дозор

	Фоторепортажи и галереи

	Видео

	Интервью

	Блоги

	Новости компаний


	Сообщить новость!


	Погода

	Архив новостей