Молодь Дніпропетровщини запрошують пройти онлайн-курс з життєстійкості

Мешканці Дніпропетровщини можуть пройти освітній курс «Життєстійкість молоді в умовах кризи». Учасники дізнаються, як управляти емоціями, діяти у стресових ситуаціях, надавати психологічну допомогу. А ще – як розвиватися і реалізовуватися навіть у складних ситуаціях. Навчання безкоштовне.

Онлайн-курс розробили для того, щоб молоді люди були підготовленими до різних стресових ситуацій в умовах війни.

Психологи, лікарі та волонтери розкажуть про прийоми самоконтролю – як управляти емоціями і діяти у кризових ситуаціях. Навчать надавати психологічну допомогу собі та іншим. «Прокачають» навички комунікації, роботи у команді, лідерства. Допоможуть позбутися переживань завдяки арт-терапії. А ще – навчать аналізувати власні цінності, бажання і відчувати мотивацію.

Усього висвітлюється 10 тем. Після проходження фінального тесту учасники отримають сертифікат.

Курс доступний на платформі «Prometheus». Реєстрація – за посиланням.